Es gibt besondere Wechselwirkungen zwischen unserem Bewusstsein und unserem Unterbewusstsein. Diese Wechselwirkungen können wir uns für unsere Ausstrahlung und für unser Selbstwertgefühl leicht zunutze machen.
Haben wir ein hohes Selbstwertgefühl so wird unser Gang und unsere Körperhaltung wahrscheinlich unbewusst aufrecht (gerade Haltung, Kopf hoch) sein.
Gehen und stehen wir jetzt ganz bewusst aufrecht, so werden wir erstaunlicherweise feststellen, dass wir uns plötzlich selbstbewusster fühlen und wir auf andere selbstbewusster wirken.
Sind wir ruhig und gelassen, so werden wir demnach auch unbewusst ruhig und gelassen sprechen.
Sprechen wir jetzt bewusst ruhig und gelassen, so werden wir unbewusst ruhiger und gelassener.
Sind wir optimistisch, so sehen wir unbewusst die Dinge im Leben von der positiven Seite.
Sehen wir jetzt Dinge des Lebens bewusst von der positiven Seite, so werden wir unbewusst, in einem individuellen Zeitraum, optimistischer.
Dieses sind nur einige Beispiele für viele Wechselwirkungen zwischen unserem Unterbewusstsein und dem Bewusstsein.
Trainieren wir bewusst und wiederholt ein bestimmtes Verhalten oder bestimmte Handlungen, so wird ab einem bestimmten Zeitpunkt dieses Verhalten oder diese Handlungen unbewusst von uns übernommen. Das heißt: Trainieren wir ständig eine selbstbewusste Körperhaltung, so werden wir diese Haltung in Kürze unbewusst und ohne darüber nachzudenken einnehmen.
Nachdem die selbstbewusste Körperhaltung von unserem Unterbewusstsein übernommen worden ist, ist sie Teil unserer Persönlichkeit geworden. Weil diese Haltung in Wechselwirkung zu unserem Selbstbewusstsein steht, haben wir gleichzeitig mit einem Riesenschritt unser Selbstvertrauen weiterentwickelt
